[건강 칼럼] 추운 겨울, 굳어가는 내 몸을 깨우는 ‘코어 근육’의 중요성 겨울바람이 매서워지면서 몸을 잔뜩 움츠리고 다니는 분들이 늘고 있습니다. 기온이… elzpilasb 12월 16, 2025